Mujeres  hermosas muchas de ustedes  me han preguntado: ¿Cuáles  son los ejercicios más  efectivos para perder peso?  Especialmente  para nosotras  las mujeres que estamos en los 30s,  así que hoy les voy a confesar cuales son mis favoritos y cuales ¡si dan resultado! Caminar es un ejercicio  sencillo, pero sumamente eficaz y es de las…
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Nada es para siempre mis amores, todo en la vida pasa. Nada es permanente ni las peores tragedias, ni las  peores rupturas amorosas, ni los peores desengañaos; mucho menos las peores mentiras, ni el aquel pasado que marco tú vida y que quizás por ese pasado te resistes a  vivir, a disfrutar  y ser feliz.…
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Aléjate de las personas tóxicas ahora! Créeme es urgente!! Seguramente, tanto ustedes como yo hemos coincidido en esta vida con más de una persona tóxica  dentro de nuestra vida social, familiar y laboral. Personas que por envidia, egoísmo y maldad  tratan de fastidiarnos la vida! Si no limitas el contacto y la cercanía  física  con…
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“La importancia de amarnos nosotros mismos” No  soy  egocéntrica, mucho menos narcisista, pero si considero vital invertir nuestro tiempo en cuidar nuestra vida, nuestra alma, nuestro espíritu, nuestro corazón,  así como nuestros pensamientos y por supuesto nuestro cuerpo; antes si antes  de cuidar el de los demás. Porque recuerda que la clave para poder querer…
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Según varios estudios, los hombres se sienten sumamente atraídos por  mujeres que son divertidas, carismáticas, inteligentes y atractivas; además, de la  belleza física y el sexo, existen  otros elementos que te aseguro lo volverán loco por ti. El hombre definitivamente es  visual,  si quieres conquistarle tienes que cuidar de ti y cuando me refiero al …
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